BODY FORM + STREČINK
Obtížnost
Bohunka Procházková
19.12.2024
11:00 - 11:55
Penalizační zóna od
19.12 03:00
Cena 150.00 Kč
Body Form je druh cvičení, jehož cílem je zpevnění a zformování postavy. Cvičením se svaly posilují a zároveň se zvyšuje jejich pružnost. Strečink je nezbytná součást sportovního výkonu, který zabraňuje poškození svalových vláken a zlepšuje sportovní výkon.
