BODY FORM AEROBIC
Obtížnost
Bohunka Procházková
11.12.2024
17:00 - 17:55
Penalizační zóna od
11.12 09:00
Cena 150.00 Kč
BODY FORM AEROBIC je cvičení aerobního charakteru, které obsahuje jednoduché cvičení a posilování, zaměřené na tvarování všech svalových partií. Někdy bývá Body Form uváděn jako druh aerobiku. Ke cvičení se mohou využívat také různé pomůcky a to zejména ve druhé, posilovací části lekce.
